
تكوين مهارة جديدة يستلزم بعض الوقت مع المثابرة والاستمرارية.
متابعة قراءة “أسبوع أم أسبوعين”
تكوين مهارة جديدة يستلزم بعض الوقت مع المثابرة والاستمرارية.
متابعة قراءة “أسبوع أم أسبوعين”
مفتاح الحب الحقيقي في متناولنا جميعا، والوصول إليه سهل بالتكرار البسيط.
متابعة قراءة “الحب الحقيقي لا الخيالي”
نستخدم أصابع يدينا بالفطرة في تقليل انفعالاتنا بأساليب مختلفة، فها هي وسيلة منهم.
متابعة قراءة “مهارات الحد من تفاقم الغضب داخلنا – الاستفادة من فطرتنا”تأمّل في قناعاتك تجد مفتاح التحرك في الاتجاه الصحيح.
متابعة قراءة “وجدتُها”اعتن بنفسك التي تنام وتلك التي لا تنام بنفس الطريقة.
متابعة قراءة “مَن الذي ينام؟”
اصطياد الأفكار سواء في الحال أو عن الماضي فرصة ذهبية لتغيير أمورنا إلى الأفضل إن شاء الله.
متابعة قراءة “اصطياد الأفكار”
نحن ندعو بخراب بيوتنا بأنفسنا دون وعي. فلنحافظ على بيوتنا وأرواحنا قبل فوات الأوان.
متابعة قراءة “آاااه لو ندرك”
عنايتي بنفسي حماية لها من الوقوع فريسة الغضب أو الإحباط، وبها أستطيع أن أعتني بالآخرين أيضا بسهولة ويسر.
متابعة قراءة “الأنانية المحمودة”
يمكنك أن تعبّر عن أشياء كثيرة بصورة واحدة بدلا من ألف كلمة.
متابعة قراءة “صورة ولا ألف كلمة”