“هيّا” كلمة بسيطة تُحيي الهمة والنشاط وتفتح المجال لاكتشاف كل ما هو فريد وقيّم.
متابعة قراءة “كريمويان”كريمويان
الوسم: نشاط
لعبة مكعبات الليجو
ابنِ مجسّما جديدا لحياتك إن احتجت. فكِّك المجسم القديم وخذ منه عناصر نجاح تؤسس بها تكوين المجسّم الجديد.
متابعة قراءة “لعبة مكعبات الليجو”طاقة وحيوية – حكمة طفل صغير
الأطفال بسطاء أبرياء لا يعرفون الكثير عن أمور الحياة الدنيا ، ولكنهم على دراية كاملة وقوية بالفطرة التي خلقهم الله تعالى عليها. فلنأخذ كلام أطفالنا محمل الجد ، لعلنا نتفادى بعض المصاعب في المستقبل.
متابعة قراءة “طاقة وحيوية – حكمة طفل صغير”من واقع الفطرة
الكل يسعى لموازنة طاقته بالفطرة سواء خلال اليوم أو أثناء النوم ، بوضع اليدين في مواضع معينة على الجسم. فن الجنشن الياباني يذكّرنا بما نسيناه من الفطرة.
متابعة قراءة “من واقع الفطرة”ما نركّز فيه نغذّيه
انتبه لأفكارك ولكلامك ولما يصاحبهما من إحساس. ركّز على الفكرة أو الكلمة التي تعطي إحساسا جميلا وابتعد عما يعكّر شعورك. فما نركِّز فيه نغذّيه!
متابعة قراءة “ما نركّز فيه نغذّيه”نافورة الابتسام
أنت نافورة ، مجموعة من الأفكار والكلمات أو التعبيرات التي تؤثر على نفسك وعلى محيطك. هل تثري نفسك / الآخرين / الحياة بنافورتك أم تكدّرهم؟ أما آن الأوان أن تختار ما تستخدمه في نافورتك ، وتتحكّم فيما ينطلق منها؟
متابعة قراءة “نافورة الابتسام”سُعرات طاقيّة
في مقدورنا أن نحفّز أفكارا مُشجعة فنشحذ بها عددا كبيرا من السُعرات الطاقية التي تملأنا نشاطا وحيوية ، وفي مقدورنا أن نحدّ أنفسنا بأفكار محبِطة تحرمنا من السُعرات الطاقية المطلوبة لتفعيل أية حركة ولو بسيطة. والاختيار لنا.
متابعة قراءة “سُعرات طاقيّة”ابنِ حيويتك ونشاطك بنفسك بدون مجهود
إن بناء الحيوية والنشاط الذاتيين يتم بممارسة ذهنية بسيطة مقصودة في أية لحظة يختارها الإنسان – ليلا أو نهارا.
متابعة قراءة “ابنِ حيويتك ونشاطك بنفسك بدون مجهود”
