في مقدورنا أن نحفّز أفكارا مُشجعة فنشحذ بها عددا كبيرا من السُعرات الطاقية التي تملأنا نشاطا وحيوية ، وفي مقدورنا أن نحدّ أنفسنا بأفكار محبِطة تحرمنا من السُعرات الطاقية المطلوبة لتفعيل أية حركة ولو بسيطة. والاختيار لنا.
متابعة قراءة “سُعرات طاقيّة”
الزفير يُخرج ما انتهى دوره ونفعه في حياتنا سواء هواء أو أفكار أو معتقدات. كما يُخرج نوى (جمع نواة) حياة جديدة ويحرّكنا من عالم إلى آخر. فهو مفتاح الحياة.
متابعة قراءة “الزفير مفتاح الحياة”
مشارف سن الستين فرصة للتحضير للمستقبل والاستمرار في المساهمة في الحياة بما أنعم الله به من خبرة ومهارات وإبداع.
متابعة قراءة “زيد وعبيد على مشارف سن الستين”
هناك بدائل واحتمالات واختيارات عدة لأي شيء في الحياة ، يستطيع أن يجدها كل منّا. فكم طريقة تعرف لتناول كل أمر من تفاصيل حياتك؟
متابعة قراءة “كم طريقة تعرف؟”
الألم شعور يتولد نتيجة لصورة ذهنية. والصورة الذهنية تتولد من جراء فكرة تخطر على البال. لذا يتألم كل منا بناء على ما يفكر فيه أو يسعد. والأفضل طبعا أن نتخير الأفكار التي نسمح لها بالدوران في عقولنا حتى نوفر لأنفسنا الشعور الطيب ، والاختيار لنا.
متابعة قراءة “كف الألم وكف الأذى”
الخوف من الفشل إحساس يؤدي إلى الشلل النفسي . فإذا أردنا أن نساعد أولادنا وبناتنا أن يتفادوا هذا الشلل ، فلنَقبل منهم بهدوء ما يقدّمونه كما قدّموه ، بعيدا عن المثالية والكمال ، ونتعلم نحن الأهل الوقت المناسب للتوجيه – بهدوء أيضا – حتى ينجحوا في تحسين مستوى ما يقدّمونه.
متابعة قراءة “من “الخوف من الفشل” إلى “المحرك الطبيعي للنجاح””
“الحل الوحيد” لا وجود له لأن الدنيا مليئة بالاحتمالات.
متابعة قراءة ““الحل الوحيد” لا وجود له”كل واحد من البشر نهر يروي وبحر خير ، وشجرة مثمرة ، ونور مضيء ، وجبل ثابت ، وعرق ذهب. فهلّا رويت شجرتك بنفسك ، وأضأت لنفسك الطريق ، وتمهّلت بثبات لتكتشف عرق الذهب الخاص بك داخلك؟
متابعة قراءة “عرق الذهب وبحر الخير”إن التحضير للارتحال أو السفر إلى مرحلة جديدة يبدأ من الصغر بمهارات وتدريب ومعلومات.
متابعة قراءة “رحلة القطار والسفر بالطائرة”منظومة فكرية مضلّلة أن تبحث عن شيء مفقود في غير المكان الذي فُقِد فيه ، ثم تشكو بأنك لا تجده.
متابعة قراءة “جُحا وشادية”
مدونة لام 