كم من الوقت أفعل كذا؟ وكم من الوقت أفعل عكسه؟ وقفة تأمليّة مفيدة. 80% إيجابي و20% فقط سلبي توليفة مفيدة وبنّاءة، فلنسعَ لتحقيقها في أمور حياتنا.
متابعة قراءة “ثمانون عشرون”ثمانون عشرون
الوسم: غضب
اتركوني في حالي ، فراحتي في هذا الحال!
في كثير من الأحيان يكون التراجع عن الضغط على شخص ما هو التصرف الأسلم والأجدى.
متابعة قراءة “اتركوني في حالي ، فراحتي في هذا الحال!”أصابع الهناء – وسطى السكينة والهدوء
هيّا ننعم بالسكينة والهدوء في حياتنا العامة والخاصة – إن شاء الله – بالإمساك بالإصبع الوسطى ، ميزان التوازن الموزون!
متابعة قراءة “أصابع الهناء – وسطى السكينة والهدوء”سُعرات طاقيّة
في مقدورنا أن نحفّز أفكارا مُشجعة فنشحذ بها عددا كبيرا من السُعرات الطاقية التي تملأنا نشاطا وحيوية ، وفي مقدورنا أن نحدّ أنفسنا بأفكار محبِطة تحرمنا من السُعرات الطاقية المطلوبة لتفعيل أية حركة ولو بسيطة. والاختيار لنا.
متابعة قراءة “سُعرات طاقيّة”
مدونة لام 