
في مقدورنا أن نحفّز أفكارا مُشجعة فنشحذ بها عددا كبيرا من السُعرات الطاقية التي تملأنا نشاطا وحيوية ، وفي مقدورنا أن نحدّ أنفسنا بأفكار محبِطة تحرمنا من السُعرات الطاقية المطلوبة لتفعيل أية حركة ولو بسيطة. والاختيار لنا.
متابعة قراءة “سُعرات طاقيّة”
في مقدورنا أن نحفّز أفكارا مُشجعة فنشحذ بها عددا كبيرا من السُعرات الطاقية التي تملأنا نشاطا وحيوية ، وفي مقدورنا أن نحدّ أنفسنا بأفكار محبِطة تحرمنا من السُعرات الطاقية المطلوبة لتفعيل أية حركة ولو بسيطة. والاختيار لنا.
متابعة قراءة “سُعرات طاقيّة”حِط نفسك بما يثلج صدرك وتسعد لرؤيته سواء كان كبيرا أو صغيرا فتتجدد طاقتك ببساطة.
متابعة قراءة “الجمال في الراحة النفسية”