سواء كنت رجلا أم امرأة ، شابا أم كهلا ، اختَر شيئا سلبيا واحدا فقط في سلوكك وقرر أن تغيّره من الآن، وكن بنفسك عنصرا مؤثرا في تحسين أمورك وأمور من حولك. وإن تأجل البدء فسيتأجل حصاد النتيجة.
متابعة قراءة “ما زال مطلوبا”ما زال مطلوبا
الوسم: تفكير إيجابي
لعبة مكعبات الليجو
ابنِ مجسّما جديدا لحياتك إن احتجت. فكِّك المجسم القديم وخذ منه عناصر نجاح تؤسس بها تكوين المجسّم الجديد.
متابعة قراءة “لعبة مكعبات الليجو”لا داعي للمثالية والكمال
المثالية والكمال غايتان مستحيلتان. وهما مصدر عناء لكل مَن يسعى إليهما. فإلامَ نسعى إذن إن لم يكن للمثالية أو للكمال؟
متابعة قراءة “لا داعي للمثالية والكمال”السلام من العصبية
العصبية ماس كهربائي داخلي : تلامس شيء مطلوب الوعي به والتعامل معه ، مع الرغبة في الهروب من مواجهته.
متابعة قراءة “السلام من العصبية”ثمانون عشرون
كم من الوقت أفعل كذا؟ وكم من الوقت أفعل عكسه؟ وقفة تأمليّة مفيدة. 80% إيجابي و20% فقط سلبي توليفة مفيدة وبنّاءة، فلنسعَ لتحقيقها في أمور حياتنا.
متابعة قراءة “ثمانون عشرون”عيد فطر مبارك
اجعله منصة انطلاق بالمزيد من صالح الأعمال :
التزم الالتزام
ودقّق (بأن تتحرّي الدقّة)
واصدق (أي كن صادقا).
أعاده الله علينا وعليكم باليمن والبركات.
الاسترخاء الفكري هو الاسترخاء الحقيقي
مهما سافرت وعملت وتحرّكت ، فلحظة السكون هي الفيصل في الاسترخاء من عدمه – بناء على ما تختار أن تفكّر فيه أو تقوله لنفسك.
متابعة قراءة “الاسترخاء الفكري هو الاسترخاء الحقيقي”العِرق يمدّ
نحن جميعا متأثرون بمعتقدات وطريقة تفكير الأهل والسلف الصالح وحتى طريقة تعاملهم مع الانفعالات شئنا أم لم نشأ. يمنحنا هذا الإدراك فرصة لتغيير معتقدات وأساليب بالية معطّلة.
متابعة قراءة “العِرق يمدّ”اتركوني في حالي ، فراحتي في هذا الحال!
في كثير من الأحيان يكون التراجع عن الضغط على شخص ما هو التصرف الأسلم والأجدى.
متابعة قراءة “اتركوني في حالي ، فراحتي في هذا الحال!”الجهاز الطاقي 2
حركة مرور الطاقة داخل جسم الإنسان هي مُحدِّد التمتع بالصحة أو التعاون مع المرض.
متابعة قراءة “الجهاز الطاقي 2”
