عام جديد ورؤية جديدة … نتاجها التقدم إن شاء الله.
كل عام وأنتم بخير!
في عِداد الزمن
الوسم: اكتئاب
التكرار يعلم الشطار
اختَر ما تكرره. فكل منّا شاطر وينجح في إتقان ما يفعله بالتكرار البسيط، ودائما ما يقيم حياته بناء على ما يقرره ويكرره.
متابعة قراءة “التكرار يعلم الشطار”هل؟ وهل؟ وهل؟
الإحساس بالجمال وتقديره يعطيان راحة نفسية – عكس التوتر. فتحرَّ الجمال داخلك ومن حولك في مختلف المجالات ترتح إن شاء الله.
متابعة قراءة “هل؟ وهل؟ وهل؟”لعبة مكعبات الليجو
ابنِ مجسّما جديدا لحياتك إن احتجت. فكِّك المجسم القديم وخذ منه عناصر نجاح تؤسس بها تكوين المجسّم الجديد.
متابعة قراءة “لعبة مكعبات الليجو”كل إناء بما فيه ينضح
لننتبه لما نُدخله ونسمح له بالسكنى في أنفسنا حتى ينضح إناؤنا بكل إيجابي مفيد جميل.
متابعة قراءة “كل إناء بما فيه ينضح”لا داعي للمثالية والكمال
المثالية والكمال غايتان مستحيلتان. وهما مصدر عناء لكل مَن يسعى إليهما. فإلامَ نسعى إذن إن لم يكن للمثالية أو للكمال؟
متابعة قراءة “لا داعي للمثالية والكمال”كيف تؤثر المجوهرات على طاقتك؟
إن اختيار المجوهرات للاستفادة من آثارها مبني على طاقة الإنسان في لحظة اختيارها. والحكمة أن نعرف أن تأثيرها محدود في كونها عنصرا مساعدا فقط للخطوات الأخرى التي يصحّ أن نتخذها لموازنة طاقتنا وتحسين أمورنا.
متابعة قراءة “كيف تؤثر المجوهرات على طاقتك؟”الاسترخاء الفكري هو الاسترخاء الحقيقي
مهما سافرت وعملت وتحرّكت ، فلحظة السكون هي الفيصل في الاسترخاء من عدمه – بناء على ما تختار أن تفكّر فيه أو تقوله لنفسك.
متابعة قراءة “الاسترخاء الفكري هو الاسترخاء الحقيقي”العِرق يمدّ
نحن جميعا متأثرون بمعتقدات وطريقة تفكير الأهل والسلف الصالح وحتى طريقة تعاملهم مع الانفعالات شئنا أم لم نشأ. يمنحنا هذا الإدراك فرصة لتغيير معتقدات وأساليب بالية معطّلة.
متابعة قراءة “العِرق يمدّ”اتركوني في حالي ، فراحتي في هذا الحال!
في كثير من الأحيان يكون التراجع عن الضغط على شخص ما هو التصرف الأسلم والأجدى.
متابعة قراءة “اتركوني في حالي ، فراحتي في هذا الحال!”
مدونة لام 