كل شيء ممكن بالتمهّل بإذن الله ، فهو أساس الهدوء ، ومحفّز الاسترخاء.
استمر في القراءةالوسم: كورونا
اختبار الكورونا
نجح الكثيرون أثناء ملازمة البيت بسبب فيروس الكورونا في تعلم وابتكار أشياء جديدة ، أو إحياء هوايات قديمة ، أو إعادة التواصل الآدمي بين أفراد الأسرة. نجاحات كبيرة لاختبار الكورونا.
استمر في القراءةالهدوء النفسي
كيف يمكن أن يساعد الشخص نفسه على إيقاف الأثر السلبي للانفعال وإعادة آليته الداخلية بالتدريج إلى عملها الصحي المفيد ، ويزيد من هدوءه النفسي؟ عشرون دقيقة فقط يوميا تحقق معجزات.
استمر في القراءة