في كثير من الأحيان يكون التراجع عن الضغط على شخص ما هو التصرف الأسلم والأجدى.
استمر في القراءةالوسم: غضب
أصابع الهناء – وسطى السكينة والهدوء
هيّا ننعم بالسكينة والهدوء في حياتنا العامة والخاصة – إن شاء الله – بالإمساك بالإصبع الوسطى ، ميزان التوازن الموزون!
استمر في القراءةسُعرات طاقيّة
في مقدورنا أن نحفّز أفكارا مُشجعة فنشحذ بها عددا كبيرا من السُعرات الطاقية التي تملأنا نشاطا وحيوية ، وفي مقدورنا أن نحدّ أنفسنا بأفكار محبِطة تحرمنا من السُعرات الطاقية المطلوبة لتفعيل أية حركة ولو بسيطة. والاختيار لنا.
استمر في القراءة
مدونة لام 